🚨 Evita caminar muchas horas bajo el sol y mantente comunicado ante cualquier emergencia

📅 3 de junio de 2025 – H. Ciudad de Chihuahua, Chih.

El Heroico Cuerpo de Bomberos y Rescate del Gobierno Municipal emitió una serie de recomendaciones dirigidas a quienes practican senderismo en las zonas serranas o naturales de la ciudad, con el objetivo de prevenir accidentes que puedan poner en riesgo su integridad física o incluso la vida.

Entre las sugerencias más relevantes destacan:

📍 Antes de salir a tu paseo:

• Planea tu recorrido con anticipación y sal lo más temprano posible 🌄
• Avisa a tus familiares a dónde vas y a qué hora regresarás 📱
• Lleva un celular con batería suficiente
• Usa ropa cómoda, de manga larga, gorra o sombrero, y bloqueador solar 🧢🧴
• Lleva agua en abundancia y alimentos ligeros como frutas y semillas 🍎🥜
• Camina por brechas señaladas
• No consumas bebidas alcohólicas ❌🍺
• Empaca un botiquín de primeros auxilios 🚑
• Si es posible, lleva cerillos o encendedor para casos de emergencia nocturna, pero no olvides apagar completamente cualquier fogata 🔥
• No dañes la flora ni la fauna silvestre 🦎🌿
• Si vas acompañado, permanezcan juntos todo el camino 👫
• Recuerda: el ascenso exige energía, pero el descenso puede ser más complicado.

En caso de cualquier emergencia, llama inmediatamente al 9-1-1 o utiliza la app “Marca el Cambio” para solicitar auxilio.